136縣道爬坡攻略：新手直上赤崁頂，除了體力你更需要知道的5件事！(內有惡魔坡段求生指南)
想挑戰台中經典單車路線136縣道，直上赤崁頂嗎？專為新手打造的爬坡攻略，從路線分析、裝備建議到惡魔坡段求生技巧，小P用最風趣的口吻，帶你攻克這條又愛又恨的山路試煉！
你的碼錶在尖叫，但你聽懂了嗎？從孤單的數據控，到建立你的「個人環法車隊」
想知道如何有效利用自行車碼錶數據提升騎乘表現嗎？本文由「騎乘不止」專欄作家小P，用風趣口吻教你如何從數據焦慮中解放，學習職業車隊的思維，建立你的「個人環法車隊」。從訓練日誌開始，到設定個人化KPI，讓數據成為你進步的後盾，而不是壓力的來源。適合所有想聰明訓練、快樂騎車的新手與進階騎士。
單車界的銷魂「嗒嗒聲」到底哪來的？解密 DT Swiss 的心臟：Star Ratchet 行星棘輪系統
想知道單車界銷魂的「嗒嗒聲」從何而來嗎？本文由專欄作家小P為您深入解析 DT Swiss 核心技術——Star Ratchet 行星棘輪系統。從聲音原理、與傳統棘爪的比較，到無可匹敵的可靠性與超簡易的自行車維護方式，一次搞懂為何 DT Swiss 花鼓是內行人的首選。
新手必看：別再帥不過三秒！從職業車隊的豪賭，學會你的「能量管理」與「賽道配速」
騎車總是虎頭蛇尾？「騎乘不止」專欄作家小P，帶你從職業車隊的生存危機與賽道戰術，看懂為何「能量管理」比時間管理更重要。學會聰明的資源分配與賽道配速，讓你從河濱騎到山頂都游刃有餘！新手必讀。
你知道 DT Swiss 的『DT』是什麼意思嗎？一切從「鋼絲」開始的故事
你知道車友口中的神輪DT Swiss，「DT」到底是什麼意思嗎？讓「騎乘不止」專欄作家小P帶你從一根鋼絲的故事開始，深入了解DT Swiss輪組、350花鼓的秘密，以及為什麼它是新手升級與老手信賴的最佳選擇。
【微挑戰進階路線】潭雅神綠園道攻略：別再追集團列車了！來場一個人的成熟系「偽團練」
想挑戰台中自行車道卻怕跟不上集團？來試試潭雅神綠園道！小P教你如何將這條親子路線，變身為一場提升耐力與心態的「成熟系偽團練」。內含S型波浪道、綠色隧道等必騎景點攻略，以及新手單車進階的實用建議。
甜蜜的代價：踏入公路車世界前你該知道的8件事
想踏入公路車的世界卻不知從何下手？「騎乘不止」專欄作家小P，為公路車新手提供終極選購指南。本文涵蓋如何根據需求選擇競速型或耐力型公路車、車架尺寸的重要性、碳纖維與鋁合金的優缺點、二手車選購陷阱，以及碟煞、變速系統的選擇建議。讓你避開常見錯誤，聰明選擇你的第一台公路車。
爆胎、撞牆、逆風時… 鐵人教會我的危機處理學
還在煩惱升級輪組嗎？小P告訴你，真正的鐵人三’項精神，是在爆胎、撞牆、逆風時的危機處理能力。本文從新手常見窘境出發，分享三個鐵人賽場上最關鍵的實戰心法，幫助你從裝備控，進化成能解決問題的全能騎士。
上半年單車裝備盤點：新手必看！這5樣「錢坑」到底值不值得跳？
2025上半年最熱門的單車裝備盤點！由專欄作家小P為您解析Gravel碎石車、GPS碼表、智能訓練台等科技趨勢。給新手的真心建議，告訴你錢該花在哪裡，避免成為裝備的奴隸，找到最適合你的自行車裝備，享受騎行樂趣。
